Alle Episoden

„Trau dich, sprich darüber." Sandra über Cybermobbing

‧ 18m 53s

Kennst du das, wenn jemand von dir ein Foto macht, das andere lustig finden, du aber gar nicht, weil es vielleicht total peinlich für dich ist? Was ist, wenn das plötzlich im Internet auftaucht? Oder auf Social Media z.B. gemeine Kommentare über ein*e Freund*in gepostet werden und versucht wird, sie fertig zu machen. Hast du das auch schon mal beobachtet? Das ist Mobbing im Internet, auch Cybermobbing genannt. Wieso sowas echt nicht in Ordnung ist, du das nicht akzeptieren musst, was dir und anderen hilft, sich zu wehren und wie du andere unterstützen kannst, darüber sprechen Bel und Chris mit...

„Du bist eine unerschöpfliche Welt." Karin über „Wer bin ich?"

‧ 17m 31s

„Wer bin ich?": Was für eine Frage! Hast du sie dir auch schon mal gestellt? Bleiben wir im Leben dann immer gleich? Wir alle haben so viel zu bieten, wie eine „unerschöpfliche Welt," sagt Philosophin Dr. Karin Hutflötz. Wie du überhaupt herausfinden kannst, wer du bist, welche Rolle dabei neue Situationen und Veränderung spielen und was ihr dazu denkt, darüber sprechen Bel und Chris mit Karin in dieser Folge.

„Es gibt gute und schlechte Tage, ist einfach so." Bel & Chris über schwierige Situationen

‧ 16m 37s

Du kennst es: Manchmal stehst du plötzlich vor einer schwierigen Situationen, die du bewältigen und lösen musst. Sie kann groß oder klein sein, sich richtig schlimm oder einigermaßen okay anfühlen. Was du in solchen Situationen machen kannst, was dir bei einer Krise helfen kann, warum innere Stärke eine Rolle spielt und was ihr dazu denkt, darüber sprechen Bel und Chris in dieser Folge.

Deine Meinung ist uns wichtig. Wir wollen darüber sprechen, was dich bewegt. Melde dich bei uns mit deinen Themen, Fragen oder Erfahrungen bei Instagram @movingminds.podcast. Folge uns auf Instagram und TikTok unter @movingminds.podcast. Alle Folgen und Videos...

„Hinfallen gehört einfach dazu." Pacel übers Hindernisse-Überwinden

‧ 18m 40s

.Pacel Khachab ist professioneller Skater (in der olympischen Auswahl), Musiker und leitet seine eigene Skatehalle mit Skateschule zusammen mit seinem Bruder. Warum hinfallen und Fehler machen--beim Skaten und im Leben--total okay ist, wieso du Geduld und Ausdauer trainieren solltest, um Hindernisse zu überwinden und warum es sich auch für dich lohnt, dran zu bleiben, darüber spricht er in dieser Folge mit Bel & Chris.

„Ich will die Welt immer wieder neu sehen." Evelyn übers Horizont-Erweitern

‧ 18m 39s

Evelyn ist 18 und macht gerade eine Ausbildung zur Erzieherin. Sie findet: "Du wirst fast nie enttäuscht, wenn du dich traust, Menschen kennenzulernen und neue Erfahrungen zu machen." Warum sie es für total wichtig findet, den eigenen Horizont zu erweitern, wie das im Großen und Kleinen geht und was es dir bringen kann, darüber spricht sie mit Bel und Chris.

„Wenn du mit dir okay bist, dann kannst du Bäume ausreißen.“ Xay über das Sich-selbst-treu-Bleiben

‧ 20m 13s

XAY ist erfolgreicher Musiker mit vielen Follower. Als Jugendlicher hat er mit Rap angefangen, aber bald festgestellt, dass er seine „große Liebe R&B" mit deutschen Texten voranbringen bringen und seine Vision als Musiker in seinen Songs verwirklichen will. Wie er das gemacht hat und warum es einfach wichtig ist, sich selbst treu zu bleiben, darüber spricht XAY mit Bel und Chris.

„Es gibt nicht den perfekten Körper." Ines über Bodyshaming

‧ 17m 35s

Zu dick, zu schmal, zu groß, zu dünn... Oft fängt es mit einer kleinen Bemerkung an, z.B. über eine Mitschüler*in oder den Neuen in der Klasse.Du kennst es bestimmt. Vielleicht hast du es selbst schon beobachtet oder miterlebt. Gerade im Internet gibt es oft richtig fiese Aktionen gegen Menschen. Bodyshaming ist ein großes Thema, online und offline. Wie du auf solche Situationen reagieren kannst, was dir hilft, dich zu wehren oder wie du dich abgrenzen kannst von Bodyshaming, darüber sprechen Bel und Chris mit der Psychotherapeutin Ines Schöll.

Deine Meinung ist uns wichtig. Wir wollen darüber sprechen, was dich bewegt....

„Ich wollt's einfach durchziehen." Derman übers Festhalten an Träumen

‧ 11m 40s

Wie ist es, plötzlich vor der Kamera für einen Kinofilm zu stehen, den Mut haben zu müssen, sich im Casting zu behaupten und nebenbei noch eine Ausbildung zu machen? Das erzählt euch Nachwuchsschauspieler Derman Eker. Wie er an seinen Träumen festhält, mit Höhen und Tiefen umgeht und was ihm hilft auch in schwierigen Situationen an sich und seine Träume zu glauben, darüber spricht er mit Bel & Chris in dieser Folge.

„Ich hasse Small Talk." Lisa übers Miteinander Reden

‧ 21m 11s

Small Talk, Bewerbungsgespräch oder einfach mit unbekannten Leuten reden: Klingt unangenehm? Moderatorin, Kommunikations- und Social-Media-Profi Lisa Ramuschkat spricht mit Bel & Chris darüber, warum du das fragen solltest, was dich wirklich interessiert, welche Tipps dir dabei helfen können und warum Miteinander Reden eigentlich richtig toll ist.

Links

Alle Videos der Gäste von MOVING MINDS...

„Sei gut zu dir selbst.“ Bel & Chris über Selbstliebe

‧ 13m 32s

Sich selbst zu lieben, was heißt das eigentlich? Warum fällt es vielen von uns so schwer, gut zu sich selbst zu sein und achtsam mich sich umzugehen? Was ihr dazu denkt und wieso es echt wichtig ist, sich selbst zu lieben, darüber sprechen Bel und Chris in dieser Folge.

Links

Alle Videos der Gäste...

< Vorherige Seite

5/6

Nächste Seite >